Dobo

UUSI DOBOPALLO 13.3.2017

Vaikka edellisestä Dobo-päivityksestä on kulunut yli vuosi, on dobotreeniä tehty tasaisesti vuoden ajan. Talvella se on erinomainen treeni, kun muut harrastukset ovat kirjaimellisesti jäissä. Päädyimme ostamaan uuden isomman dobopallon, kun erityisesti Taikalla oli melkoisesti tekemistä pysyäkseen pallon päällä. Edellinen pallo oli kooltaan 50cm ja suositusten perusteella juurikin tollerille sopiva. Nyt kun olemme tehneet treeniä isommalla pallolla, on se kuitenkin mielestämme paremmin meidän tyttösille sopinut. Laitan alle tyttösten tämän illan lyhyet tyylinäytteet treenistä.

Taika: www.youtube.com/watch?v=1KNZpwP813c

Lumo: www.youtube.com/watch?v=mDZLI5kFDmo

Minku: www.youtube.com/watch?v=_zTPTcN2d8g

 

DOBOILUA 8.2.2016

Ostimme tyttösille Dobo-pallon ja treenikirjan. Viikonloppuna kokeilimme ensimmäisen kerran ja kyllähän tasapainottelu hyvin sujui. Tässä vaiheessa tutustumme palloon ja tarkoituksena on saada tytöt seisomaan, istumaan ja makaamaan paljon päälle. Kun se sujui, sitten lähdettiin pyörimään. Kirja on täynnä erilaisia harjoituksia ja vaikeusastekin nousee koko ajan. Katsotaan kauanko kestää päästä kirjan harjoitukset loppuun asti.